आरोग्य: जाणून घ्या का ताप, सर्दी, खोकला असताना फळांचा रस पिऊ नये आयुर्वेद कुतूहल : स्वरस (Juice) आयुर्वेदामध्ये पंचविध कषाय मध्ये स्वरस म्हणजेच Juice चा उल्लेख आहे. हि सर्वात प्रथम कल्पना असून... Read more »
पान खाये सैय्या हमार..! विड्याचे पान खाण्याचे आयुर्वेदानुसार होणारे फायदे वाचा आयुर्वेद कुतूहल तांबुल सेवन (पान खाणे) लहानपणी आपण पाहिले असेल तर आपल्या आजी आजोबा यांकडे सतत पानाची पिशवी असायची व ते सतत... Read more »
ताज्या घडामोडींसाठी फेसबुक पेज ला लाईक करा
आरोग्य मंत्र : या पावसाळी भाज्या खा आणि निरोगी राहा आयुर्वेद कुतूहल पावसाळी भाज्या पावसाळा अनेक छोटया छोटया रोपांना जीवन देतो, त्यातील काही वनस्पती ह्या आहारात उपयुक्त असतात. निसर्ग मानवाची काळजी न... Read more »
जाणून घ्या पावसाळ्यात तब्बेत चांगली ठेवण्यासाठी नेमका कोणता आहार घ्यायला हवा आयुर्वेद कुतूहल वर्षा ऋतुचर्या ( पावसाळा) दिनांक २१ जून ला सूर्याचे दक्षिणायन चालू होते आणि त्याच वेळी वर्षा ऋतूचा प्रारंभ होतो.... Read more »
आरोग्य: जाणून घ्या गुळण्या करण्याची योग्य पद्धत कवल/गंडूष (गुळण्या करणे) आयुर्वेदात गुळण्या करण्याचा एक क्रम आहे. ज्यामुळे तुमचे नुसते दात नाहीत तर मुख व चेहऱ्यावरील इतर मांसपेशीना बल प्राप्त होते. ** प्रथम... Read more »
जाणून घ्या तुमची दात घासण्याची पद्धत योग्य आहे की अयोग्य आयुर्वेद कुतूहल दंतधावन (दात घासणे) आज च्या काळात एवढ्या टूथपेस्ट, तथाकथित आयुर्वेदिक टूथपेस्ट बाजारात असूनही आज दाताचे विकार , मुख दुर्गंधी असे... Read more »
तुमची झोप पूर्ण होतेय का? नसेल होत तर ‘हे’ जरूर वाचा आणि उपाय करा आयुर्वेद कुतूहल निद्रा ( झोप) आयुर्वेदाचे तीन प्रमुख उपस्तंभ मानले आहेत, ज्यांच्या आधारे आयुष्याचे पालन पोषण होते. आहार,... Read more »
थांबा! या उन्हाळ्यात दही खाताय, मग हे वाचाच आयुर्वेद कुतूहल आज आपण गायीचे दही व त्याचे गुण तसेच दही खाण्याचे नियम ह्या विषयी माहिती घेऊया. आपल्या आहारातील परिचयाचा पदार्थ म्हणजे दही, सरसकट... Read more »
आरोग्य: कोणतेही कडधान्य कधीच कच्चे का खाऊ नये? जाणून घेण्यासाठी क्लिक करा आयुर्वेद कुतूहल भाग ४३ शमीधान्य ( कडधान्य) कडधान्य म्हणजेच द्विदल अथवा शमीधान्य होय. आपल्या आहारात नक्कीच त्यांचे महत्व आहे, आजकालच्या... Read more »
स्त्रीत्व: ‘मुली’ वयात येताना… मागील लेखात आपण पाळी येणे व त्यासंबंधी शास्त्रीय कारणे जाणली. घाबरलेली, बावरलेली आपली रिमा आता आत्मविश्वासाने परिपूर्ण आहे. म्हणूनच दहावीची परीक्षा संपल्यानंतर लगेच माथेरान ट्रेक चे नियोजन ती... Read more »