जाणून घ्या तुमची दात घासण्याची पद्धत योग्य आहे की अयोग्य आयुर्वेद कुतूहल दंतधावन (दात घासणे) आज च्या काळात एवढ्या टूथपेस्ट, तथाकथित आयुर्वेदिक टूथपेस्ट बाजारात असूनही आज दाताचे विकार , मुख दुर्गंधी असे... Read more »
तुमची झोप पूर्ण होतेय का? नसेल होत तर ‘हे’ जरूर वाचा आणि उपाय करा आयुर्वेद कुतूहल निद्रा ( झोप) आयुर्वेदाचे तीन प्रमुख उपस्तंभ मानले आहेत, ज्यांच्या आधारे आयुष्याचे पालन पोषण होते. आहार,... Read more »
ताज्या घडामोडींसाठी फेसबुक पेज ला लाईक करा
‘फळं रात्री का खाऊ नयेत?’ या आणि अशा काही प्रश्नांची उत्तरं जाणून घेण्यासाठी क्लीक करा आयुर्वेद कुतूहल आयुर्वेदात नित्य सेवनासाठी मुख्यतः दोनच फळांचा उल्लेख आहे ते म्हणजे आवळा आणि डाळिंब, परंतु ऋतूनुसार फळांचे... Read more »
वाचा आरोग्य मंत्र : तूप पचायला हलके पण… आयुर्वेद कुतूहल – फोडणी ( मूर्च्छना) फोडणी भारतीय आहारशास्त्राचा आधारभूत स्तंभ, ह्या फोडणी मुळेच आहाराला विविध प्रकारची चव येते आणि ती आपल्याला जाणवते तसेच... Read more »
वाचा आरोग्य मंत्र : तूप पचायला हलके पण… आयुर्वेद कुतूहल – फोडणी ( मूर्च्छना) फोडणी भारतीय आहारशास्त्राचा आधारभूत स्तंभ, ह्या फोडणी मुळेच आहाराला विविध प्रकारची चव येते आणि ती आपल्याला जाणवते तसेच... Read more »
जाणून घ्या उन्हाळ्यात आपल्या शरीराची काळजी घेण्यासाठीची खास गुपितं आयुर्वेद कुतूहल उन्हाळा आणि त्याच्या झळा (उन्हाळ्यातील आहार विहार) तसे पहायला गेले तर ग्रीष्म ऋतुस म्हणजे उन्हाळ्यास अजून सुरुवात झाली नसली तरी त्याची... Read more »
जाणून घ्या व्यायाम का, कधी, कसा आणि कोणी करावा! का व्यायाम करताना प्रोटीन ड्रिंक पिऊ नये? आयुर्वेद कुतूहल आजकाल तरुणाई मध्ये व्यायामाचे वेड आहे. ज्याला त्याला muscle develope करायच्या आहेत. त्यासाठी पाहिजे... Read more »
आयुर्वेद कुतूहल वाचा ही ७ ‘रहस्य’ डोळ्यांची उत्तम निगा राखण्यासाठी १) आयुर्वेदात डोक्यावरून कडक गरम पाण्याने आंघोळ करणे निषिद्ध आहे, ह्यामुळे डोळे आणि केस ह्यांना इजा होऊ शकते. २) आयुर्वेदात सकाळी ब्रश... Read more »
आयुर्वेद कुतूहल – वसंत ऋतुचर्या जाणून घ्या वसंत ऋतूत कशा प्रकारे घ्यावी आरोग्याची काळजी ह्या वर्षी दिनांक १८ फेब्रुवारी रोजी सौर वसंत ऋतूची सुरवात झाली. वसंत ऋतू उत्तरायणात दुसरा ऋतु, ह्या ऋतूत थंडी... Read more »